Skiën op een ijzige piste. Zo doe je dat

Ik heb er een gruwelijke hekel aan: ijzige pistes. Maar helaas is er soms geen ontkomen aan. IJzige en harde pistes zijn vaak het gevolg van het gebrek aan sneeuw en aan het mooie weer. Kom je ten val op een ijzige piste dan is het letsel vaak ernstiger dan een val op een gewone piste. Maar hoe kom je nou het beste van zo’n ijzige piste af?

Lager gelegen ijzige piste zijn een probleem

Vooral op lagergelegen pistes doet het probleem zich voor. Daar is namelijk vaak sprake van een wat hogere temperatuur en door opvriezing kunnen de pistes daar ijzig glad zijn. Daarover is vaak een laagje kunstsneeuw gespoten met als gevolg dat je die ijzige platen niet kunt zien. En dat je dan hard kunt vallen kan ik uit ervaring vertellen. Toen ik vorig jaar in Stubai was ben ik ook gevallen over zo’n onzichtbare ijsplaat. Gevolg: zeer pijnlijke gekneusde ribben.

Wat kun je zelf doen?

• Vanzelfsprekend moet je goed uitkijken waar je skiet. Ga een beetje zachter, je weet immers niet wat er onder de sneeuw verstopt ligt.
• De meeste skiers/boarders gaan via het midden van een piste naar beneden. Kies dus eens voor de zijkant van de piste, omdat daar over het algemeen wat meer losse sneeuw ligt
• Kies in de ochtend voor pistes die snel in de zon liggen.
• Maar veel belangrijker is het dat je zorgt dat je je ski’s of board op tijd laat slijpen. Met scherpe kanten heb je simpelweg meer grip op het ijs.
• En vergeet daarbij ook de ski’s van je kinderen niet.
• Houd druk op beide ski’s.
• Kom je wel terecht op een stuk ijs, probeer dan niet krampachtig een bocht te maken. Laat je gewoon een klein stukje naar beneden glijden en maak daarna weer een beheerste bocht.
• Rem vooral niet of zo min mogelijk.

Saskia Smulders

Ik ben ontzettend gek op wintersporten. ’t Maakt me niet uit waar ik dat doe, als er maar sneeuw ligt. En als ik er maar schrijven kan, zoals ik dat sinds 2008 doe voor Snowrepublic. Na het snowboarden hou ik er ook enorm van om een biertje te drinken in de après-ski tent en de bekende après-ski nummers mee te lallen. En oh ja, ik ben die hard Goofy 🙂