Gezondheid

De winnares van de Sunday Brush win-actie is bekend Door Edwin Hagenouw Het is vaak lastig om tijdens het skiën en snowboarden je in te smeren. Je krijgt er vieze handen van en er blijft vaak zo’n witte waas achter op je gezicht. Hierdoor laten veel wintersporters het maar achterwege. Zonbescherming...

Tips om je lichaam te beschermen tegen de kou Door Edwin Hagenouw Als wintersporters moeten we natuurlijk altijd goed voorbereid zijn op temperaturen beneden het vriespunt. Tijdens onze reizen in de Alpen, Dolomieten en de Pyreneeën maken we natuurlijk regelmatig diepvriestemperaturen mee. Aflopen jaar in Lapland liepen de temperaturen zelfs...

Hoeveel calorieën verbrand ik nu eigenlijk met skiën? Door: Snowrepublic redactie Dat skiën leuk is en dat je lekker sportief bezig bent is geen nieuws voor ons. Waar we wél naar benieuwd zijn is, hoeveel calorieën je nu eigenlijk verbrand? Feit is dat je op grote hoogte meer energie verbruikt...

Skiën is niet alleen leuk maar nu blijkt dat je lijf er ook veel voordelen van heeft. Het hangt natuurlijk wel af van een aantal factoren maar ondanks het ene borreltje wat je achteraf drinkt kun je niet om de voordelen heen, aldus sportarts en cardioloog Josef Niebauer. "Ideale mix...