Klik hier voor een actieve vakantie in Innsbruck en omgeving


 

Je eerste zwarte afdaling. Als je ‘m al eens gedaan hebt, weet je misschien nog wel hoe je je voelde en welke piste het was. Maar heb je nog nooit een zwarte afdaling gedaan dan heb je misschien wat aan de tips hoe je zo goed en veilig mogelijk je zwarte afdaling”ontmaagding” kunt ondergaan.

Tip 1: Twijfel niet

Bij aankomst bij de zwarte piste treedt er vaak ook een psychologisch effect op. Hé het is wel een zwarte piste……moeilijk……Denk niet zo. Twijfel niet. Je zult zien dat je er hoe dan ook van af zult komen en bedenk dat het er niet om gaat of je er technisch goed of mooi vanaf komt. Als je maar heelhuids beneden komt.



 

zwarte piste

Tip 2: Overschat jezelf niet

Een zwarte piste is niet voor niets zwart. Hij is vaak moeilijk en/of steil. Dus overschat jezelf nooit en ga terug naar je basis. Laat je niet gek maken door mensen om je heen! Het is echt niet raar als je aangeeft het toch wel spannend te vinden; niemand kijkt daar van op.

Tip 3: Maak grote bochten (maar niet té groot)

In feite is een zwarte afdaling natuurlijk precies hetzelfde als een blauwe. Bochten maken dus. Vooral bochten in de vorm van een S. Maar maak ze ook weer niet al te groot. Hierdoor rem je af als je aan het uiteinde van de S bent: je skiet immers een beetje omhoog. Hierdoor kun je je ski’s en snelheid beter controleren.

Tip 4: Zoek een “vriendje”

Ga het liefste de eerste keer achter je skileraar aan en doe wat hij doet. Geen skileraar in de buurt? Ga dan achter een ervaren skier aan en doe hem/haar zoveel mogelijk na.

Tip 5: Stop zo min mogelijk

Of eigenlijk: liever helemaal niet. Als je keurig je S bochten maakt is er geen noodzaak om te stoppen. Toch stoppen betekent dat je steil stil moet staan (vermoeiend!) en ook het weer weg skiën is altijd wat lastiger.

Le Mur in Avoriaz
De roemruchte “Le Mur” in Avoriaz | Credits: onbekend

Tip 6: Denk aan je ademhaling

Een rustige, gelijkmatige ademhaling zorgt voor het sparen van je krachten. Die krachten heb je immers nodig om beneden te komen. Bedenk je dat de piste er van bovenaf altijd steiler uitziet dan als je halverwege bent. Adem in, adem uit….

Tip 7: Geniet!

Is het gelukt? Sta je heelhuids onderaan de piste? Wees dan vooral trots op jezelf en geniet nog even van het feit dat je het gedaan hebt. Klasse!

Hieronder een filmpje van een van de bekendste zwarte pistes: Le Mur, Portes du Soleil. Gelegen op de grens van Frankrijk en Zwitserland.

Lees ook:

Hoofdfoto: Saskia Smulders

(Visited 2.982 times, 1 visits today)

Lees hier alles over wintersport in Innsbruck en omgeving


 

één reactie op “Je eerste zwarte piste ever. Hoe dan? Wij geven je tips”

  • Bastiaan van der Staay
    27 januari 2022 at 09:45

    Ik zou geen groooooote bochten maken. 1) je krijgt veel meer snelheid dan korte bochten. Bij korte bochten bouw je bij elk bocht een dikke rutschfase in die je afremt. 2) zwarte pistes zijn meestal niet glad maar buckelig. Bij grote bochten ga je dan wel erg stuiteren.

Comments are closed.

 

BBI Travel

Wintersport in Scandinavië 

Deze winter vlieg je met BBI Travel rechtstreeks naar het hart van Scandinavië voor een wintervakantie vol avonturen. Ga skiën op de pistes van Sälen in Zweden of in Trysil in Noorwegen. Lees meer

Voigt Travel

Wintersport in Zweden 

Beleef komende winter de Zweedse skipistes! Verblijf in een kleinschalig appartement direct aan de piste. Geniet je van rust en ruimte, vergezichten én heerlijke gastronomie, al vanaf € 695 per persoon. Lees meer

Wintersport in Trentino

De winter in Trentino geeft je vleugels 

Het ‘swoosh’ geluid van ski’s die door de sneeuw klieven, sneeuwschoenen die kraken op een sneeuwtapijt, je adem die de frisse lucht van de Dolomieten opsnuift. Dit is de soundtrack van de winter in Trentino, in het hart van de Italiaanse Alpen. Lees meer