Klik hier voor een actieve vakantie in Innsbruck en omgeving


 

Ervaren wintersporters lopen groter risico op blessures

Door Edwin Hagenouw

Wie al jaren op wintersportvakantie gaat, heeft vaak het idee al jaren aan ervaring te hebben. Met die overschatting betreedt een groot deel van de Nederlanders de sneeuw. In totaal sta je in die jaren slechts wat weken op de ski’s of het snowboard. Zelfoverschatting zorgt ervoor dat mensen vaker een beroep moeten doen op hun zorgverzekering. Er gebeuren namelijk ongelukken door deze verkeerde inschatting van het eigen kunnen. Goede zelfkennis is van belang op de piste.



 

Brokkenpiloten

Wintersporters met ervaring lijken het vaakst ernstig geblesseerd te raken tijden de wintersportvakantie. Terwijl juist vaak wordt gedacht dat de beginnelingen de brokkenpiloten zijn. Dat blijkt uit onderzoek van alarmcentrale Eurocross in samenwerking met de afdeling Traumachirurgie van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC).

Van de Nederlandse wintersporters die tijdens hun vakantie ernstig letsel oplopen, is 80% een ervaren skiër of snowboarder. LUMC-traumachirurg Kees Bartlema “Vaak wordt gedacht dat gipsvluchten vol zitten met amateurs, maar ernstig letsel zoals een gecompliceerde breuk lijken we juist vaker te zien bij mensen die al wat jaren op de latten staan.”
Overmoedigheid bij ervaren wintersporter

Zelfvertrouwen

“Een mogelijke verklaring kan liggen in het zelfvertrouwen van de geoefende skiër en snowboarder, waardoor zij mogelijk meer risico nemen”, vertelt Floriana Luppino, arts bij Eurocross. “Zij bereiken een hogere snelheid en pakken vaker zwarte pistes of zijn eerder geneigd off-piste te gaan. We vinden het dus belangrijk dat ook de ervaren wintersporter zich bewust is van de risico’s.”

De onderzoekers keken naar de ongevalmeldingen onder Nederlandse wintersporters tijdens de skiseizoenen van 2013 tot en met 2016. Daaruit bleek dat ervaren wintersporters vaker ernstig letsel oplopen dan beginners, zoals een bekkenfractuur of meerdere breuken door een val. Onder degenen met minder ervaring komt dit soort letsel veel minder vaak voor.

Snowboarders vaker een hersenschudding

Het type letsel verschilt onder skiërs en snowboarders. Zo lopen snowboarders bijna twee keer zo vaak een hersenschudding op als skiërs. Onderarmbreuken komen maar liefst bijna drie keer vaker voor onder snowboarders, doordat zij zich bij een val eerder opvangen met de armen. Skiërs lopen op hun beurt vaker kniebandletsel (bijna drie keer vaker) en beenbreuken (zo’n drieënhalf keer vaker) op. Kees Bartlema, traumachirurg in het LUMC: “Ook lijkt een bekkenbreuk vaker voor te komen onder skiërs. Dit kan te maken hebben met de houding tijdens de val. Een bekkenfractuur is een ernstig letsel met een relatieve lange herstelperiode.”

bron: gezondheidenco.nl


Lees hier meer wintersportnieuws op snowrepublic.nl


(Visited 759 times, 1 visits today)

Lees hier alles over wintersport in Innsbruck en omgeving


 

 

BBI Travel

Wintersport in Scandinavië 

Deze winter vlieg je met BBI Travel rechtstreeks naar het hart van Scandinavië voor een wintervakantie vol avonturen. Ga skiën op de pistes van Sälen in Zweden of in Trysil in Noorwegen. Lees meer

Voigt Travel

Wintersport in Zweden 

Beleef komende winter de Zweedse skipistes! Verblijf in een kleinschalig appartement direct aan de piste. Geniet je van rust en ruimte, vergezichten én heerlijke gastronomie, al vanaf € 695 per persoon. Lees meer

Wintersport in Trentino

De winter in Trentino geeft je vleugels 

Het ‘swoosh’ geluid van ski’s die door de sneeuw klieven, sneeuwschoenen die kraken op een sneeuwtapijt, je adem die de frisse lucht van de Dolomieten opsnuift. Dit is de soundtrack van de winter in Trentino, in het hart van de Italiaanse Alpen. Lees meer