Tips om je lichaam te beschermen tegen de kou
05 februari 2020
Tips om je lichaam te beschermen tegen de kou Door Edwin Hagenouw Als wintersporters moeten we natuurlijk altijd goed voorbereid zijn op temperaturen beneden het vriespunt. Tijdens onze reizen in de Alpen, Dolomieten en de Pyreneeën maken we natuurlijk regelmatig diepvriestemperaturen mee. Aflopen jaar in Lapland liepen de temperaturen zelfs...
Ervaren wintersporters lopen groter risico op blessures
28 januari 2020
Ervaren wintersporters lopen groter risico op blessures Door Edwin Hagenouw Wie al jaren op wintersportvakantie gaat, heeft vaak het idee al jaren aan ervaring te hebben. Met die overschatting betreedt een groot deel van de Nederlanders de sneeuw. In totaal sta je in die jaren slechts wat weken op de...
Een gebroken pols tijdens de wintersport, wat kost dat?
12 december 2019
Een gebroken pols tijdens de wintersport, wat kost dat? Door Tessa Kramer Een ongeluk zit in een klein hoekje en al helemaal op wintersport. Helaas spreek ik uit ervaring zo lazen jullie in een vorige post. Het blijkt zelfs dat ervaren wintersporters een groter risico lopen op blessures. Hoe veel...
10x de mooiste spa in de Franse bergen
28 december 2018
Door: Thiery Thielemans Er gaat niets boven heerlijk relaxen tijdens je vakantie. En waar kan dat beter dan in één van de mooiste spa's in de Franse bergen? Hier de 10 mooiste spa's voor je op een rijtje! #1# CRISTAL SPA in La Clusaz In de Cristal Spa van La...